Mielipide: Yksinäisyyden torjuntaa tehostettava

Yksinäisyys voi tappaa ja on vakava kansanterveysongelma. Yksinäisyys aiheuttaa muun muassa masennusta, syöpäsairauksia, sydän- ja verisuonitauteja sekä muistisairauksia. Siksi yksinäisyyden torjunta on sairauksien ennaltaehkäisevänä toimintana vähintään yhtä tärkeä kuin liikunnan lisääminen.

Oma Hämeen alueella on sekä kunnilla, että hyvinvointialueella, mahdollisuuksia yksinäisyyden torjumiseksi. Kuntatasolla päättäjien tulee huomioida yhteisölliset vaikutukset kaikessa suunnittelussa ja päätöksen teossa. Kuntaa rakennetaan aina ensisijaisesti asukkaille. Hyvinvointialue taas voi tarjota suoraan asiakkailleen työkaluja yksinäisyyden torjuntaan. Lääkäri tai hoitaja voi ohimennen hoitaessaan potilasta kysyä potilaan sosiaalisesta elämästä. Mikäli potilas vaikuttaa yksinäiseltä, voi hoitava taho tarjota kohdennettua tietoa alueen vaihtoehdoista – yhdistyksistä, kerhotoiminnoista, urheiluseuroista ja eläkeläisporukoista. Oma Hämeen nettisivuilla voi kootusti kertoa kunkin alueen tarjonnasta. Paperiset versiot on helppo ojentaa hoitokontaktin aikana heille, jotka eivät nettiä käytä. Jo pelkkä tietous vaihtoehdoista voi olla ihmiselle helpottava tieto. Jokaisen omalle kontolle jää sitten päätös, tarttuuko tilaisuuteen vai ei.

Vaikka liikuntaa tuputetaan ihmelääkkeenä tällä hetkellä joka tuutista, ei liikunta yksinään riitä hyvänolon tunteen aikaansaamiseksi kaikilla ihmisillä. Noin 10–15 % ihmisistä kantaa genetiikkaa, joka ei mahdollista nautinnon saamista liikunnasta. Ja itseasiassa hampaat irvessä harrastettu pakotettu liikunta voi jopa lisätä esimerkiksi tuki- ja liikuntaelinten sairauksia. Kuolemaa ei pysty juoksemaan tai hiihtämään pakoon. Yhteisöllisyyden ja sosiaalisen elämän vaikutukset elinajanodotteeseen ovat nähtävissä Pohjanmaan ruotsinkielisen rannikkoseudun asukkaita tarkastellessa. Tilastot kertovat faktat, ja vaikka genetiikalla onkin merkitystä, ovat monet tutkimustulokset osoittaneet selkeästi rannikkoseudun ruotsinkielisen väestön rikkaan sosiaalisen elämän vaikutukset ihmisen hyvinvointiin. Vastaavasti suomenkielisillä – vähemmän yhteisöllisisillä alueilla – voi nähdä vastakkaisen vaikutuksen.  Yksinäisyys todella tappaa. Ja tämän takia sosiaalisen elämisen mielekkyyteen pitää poliittisessa päätännässä kiinnittää enemmän huomiota. Meistä jokainen tietää, että hauskassa seurassa on mukavampi sairastaa!

Minna Heinonen-Pesonen

Aluevaaliehdokas (Kok), Kanta-Häme

Hämeen Kokoomusnaiset